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这天朋友圈看到林麟转了国内各家银行贷款默认转到LRP的文章，才想起来一周多之前收到兴业银行的短信说本月某天也要这样操作。

一直没有花太多功夫去研究其中的利弊，一看这娃的评论“吃相难看”之类的还是吓了一跳。如果是在LPR基础上浮动，长期的贷款还是用固定利率稳定一些。

翻了下短信，写的是从8月14日到8月20日批量转换，如有疑问要到营业厅当场询问，心中一片草马奔腾而过。

接娃回家，哄睡，也顾不得困意搬电脑出来处理。好在兴业良心，网上就可以处理这道选择题。

个人网银里我的贷款已经转成LPR浮动，目前的五年期LPR是4.8%，然后减去固定浮动点0.145%，刚好和目前的贷款利率-央行基准（4.9%*0.95）一致。

还没太明白央行基准和LPR之间的关系，大概的说这个LPR是民间银行的基准吧。然后大概说LPR后期会和央行基准脱钩，具体什么情况下谁会先变动还不好讲。

不算这两者间的差别，如果基准利率下降，减去0.145%肯定来的划算，但是如果利率上升的话，就还是基准利率乘以0.95更有意思啦。这个时候还是减小潜在的损失重要。所以就还原成央行基准*0.95了。

 

改好后回头看还是LPR的。重新要改提示目前不是LPR利率。貌似是改掉以后网页上显示有问题。明天打电话给客服确认一下。

 

用茶几改造的工作台上班加带娃，酸爽的过了十周，终于换成书桌。生产工具改善后在家办公的效率和舒适性终于上来了。
买书桌也一波三折。好不容易抢到drive的位置，等了一周多临出门被通知缺货，新的drive没位置网购发货还要二十几天。幸而棉哥驱车往返机场边的宜家，排长队抢到关门前入场的名额才买回来。
这样不正常的状态什么时候是个头啊。以前的日子那么平和宁静，幸福美好。开车去托儿所的时候阳光还很好，要是在以往这样的日子，全身都是放松的吧，该想着休假的事情了吧。

玥棠 怎么样？

四周以后再出来放风，河边路两边的树像重新刷了一遍嫩绿的油彩，油亮油亮的快要滴下来了。正在两场雨的间隙，也或许是河水急匆匆的越过水坝飞溅起浪花，空气里充满湿漉漉的味道。
走完这条路到公园，离家还不到一公里。回头爬到市府山头上的小公园，丁香开得正盛，清香阵阵，还在离家一公里的圈圈里。
明天马克龙可能要说禁闭要延长到五月中。这样在家办公也很大可能要继续。接下来每周有一天半的休假，加一天的公共假期，可以常常这样出来放风啦。

这天是复活节周日。要是放在正常日子，应该会是爷爷家吃一顿饭，然后再奶奶家吃饭。月白会跟着哥哥姐姐们屁股后头找彩蛋了吧。
为了庆祝宝宝的第一个复活节，爸爸好歹买了巧克力兔子回来。中午娃午睡，放一个兔子在doudou上，醒来会是什么反应？–嗯，兔子被捏软了，撕下一片巧克力娃却不吃。直到下午再给的时候。。图片稍后放上，跟预期的一样，花脸啦。

晚上试做泡芙加准备晚餐加收拾，在灶台前站了五六个小时。最后关洗碗机时小腿被门刮到，疼的不行，没敢大声喊叫醒父女俩。过了一会德民醒过来，我才发现裤子破了小腿上刮了两道血痕。德民看了一眼，然后什么也没说就继续睡去了。见我要上楼，才说了一句：把上面的窗户关上
一瘸一拐上楼，找来消毒药水纱布，自己喷上，擦好红药水，再用创可贴保护好。德民还在继续睡。
我想到了以后，是不是还会这样自己的伤口自己管，他完全不在乎不关心。话说过来，他的伤痛我又有多关心过呢。
不晓得这段关系能坚持多久，五年？十年？实在看不到一辈子走下去的可能性。

打开网课网站，想起来以前的自己有多么努力去充实自己更新自己。埋头苦学的状态，也是因为身边的人也这样努力的吧。
不要再被现在的状态和环境麻痹了宝贝。你可以变得更好，你要变得更好。

中餐类

羊肉串
切成2cm小块，加半个洋葱孜然和酱油腌上几个小时。串成串，烤箱200左右半小时，翻个面五分钟。

豆腐脑：20200415
1、将木耳、黄花、香菇切丁，炒锅内放少许油，翻炒。
2、加入酱油翻炒入味后加入适量的水、大料、鸡精，待水开之后放入水淀粉勾芡。最后放少许盐。
3、将盒装嫩豆腐打开包装，用勺子横向将豆腐舀出，放入锅中，2分钟后关火。
4、将制作好的豆腐脑盛入碗中，加少许蒜泥和辣椒油即可。

脆皮烤五花肉：20210810
参考：https://www.bilibili.com/video/BV1ky4y1j7rx
1.清猪毛:烧皮，一边用水冲一边用刀刮猪毛，洗干净。
2.下冷水放葱段，姜片，1勺花椒，一颗大料，2勺玫瑰露酒，煮20分钟。
3.用工具取出肉，洗干净，用厨房纸把皮上的水擦干，扎肉皮，切至第一层瘦肉处。
4.皮朝下，用白醋浸泡皮的部分，10分钟。
5.烧烤料:1勺五香粉.1勺白胡椒粉.1勺糖，1/2勺盐，1勺玫瑰露酒，1勺生抽，搅拌均匀。
6.把白醋倒掉，在肉的部分上刷烧烤料，按摩。
7.包锡纸，皮朝上，把皮上的东西刮干净，冷藏风干6h。
8.取出，在皮上刷白醋，均匀地撒0.5克苏打粉，抹匀了，放粗盐，抹平。
9.烤箱预热180度，烤40分钟。
10.刮掉盐，再刷白醋，200度，烤40分钟。

法餐类

Pâte brisée
150g面粉，75g黄油，40g糖，1鸡蛋，1勺盐
所有原料混合均匀，放冰箱里半小时。

Flan
1份pâte brisée，4个鸡蛋，150g糖，90g玉米粉，1升牛奶，1根vanille
糖和玉米粉拌匀，加入搅拌充分的鸡蛋，拌匀。牛奶加Vanille热至沸腾，倒入混合物中。小火并不停搅拌一两分钟。倒入铺好pâte的盘子，200度烤30-40分钟。冷却后放冰箱。

Quiche Lorraine
1个洋葱，200g Lardon，3-4个鸡蛋，200g淡奶油，切丝奶酪随意，盐，黑胡椒，肉豆蔻。
洋葱切碎和Lardon放在锅里炒熟。鸡蛋和奶油混合，加盐，黑胡椒，muscade，切丝奶酪。烤箱预热200度。Pâte brisée铺到烤盘里，用叉子扎出小孔。烤盘底部先铺一层奶酪。将洋葱肉和鸡蛋奶油混合，倒在烤盘里。烤30分钟。

烤羊排，烤羊排（单片），手抓羊肉

烤鸡，烤鸡腿

烤猪排，慢煮猪排。

油泼辣子蒸茄子

西红柿鸡蛋面

笋干烧肉

榄菜肉末四季豆

肉末豆腐

凉拌豆腐丝/豆腐干

今年的春天来的早了一些。公司院子里的花，已经早半个月开了。今天下午偷空去约会正骨师，从螺旋形的楼梯下来。外面淅淅沥沥下着雨，天却是晴的。蓝天白云下，阳光穿过门前一团粉色的花，透过一整墙高达两层楼的玻璃窗，照到办公室里来。

春天真的来了呢。

仿佛脑子也清醒起来。哦不，在手机上微信里各种妈妈群中刷了近九个月，脑子还是呆着的。

所以，现在，我端起电脑来，写下这些字，好久没好好写字了。

现在，月白在她的高脚躺椅里，叼着安抚奶嘴，终于睡着了。这小家伙，从19点起，一晚上吃掉半罐蔬菜泥，180ml母乳，在椅子上嚎了好久， 再加120ml奶粉， 才目光稍有呆滞，再嚎一会儿，才睡过去。脸颊红红的，小嘴一起一伏还在吸着奶嘴。时间是21h15.

烤箱滴的一声停止工作。里面的羊排已经烤了好久。棉哥下班回来后就屁颠屁颠打球去了，还没音信不知何时回家。肚子早已饿过好几轮，灌了几杯牛奶，已经没有吃饭的感觉。

月白这时候揉了揉眼睛，然后继续睡去。

白之前前前后后要蹭在我的肚子上，这会儿终于得偿所愿，蜷在一起，发出呼噜呼噜的声音。

奶嘴被吐出来了。嘴巴还在起起伏伏的嘬着。

我抱她上床去。

半夜睡前忍不住去亲了娃一口。月白闭眼晃了一会儿脑袋，又睡了过去。看表刚好零点。上床睡觉。棉哥出差回来早已睡下。白一如既往趴在我脚边的位置。乌咪应该在棉哥身边吧，太黑没看清楚。

被环绕着的日子也不错。就这样迎来人生的第三十四年啦。

这周的时候意识到奶不够娃喝的了。

某两天连续六七小时没挤奶，胸胀得不行，然后马上奶就少下来了。

昨天想起两三周前买的课程马上要有一个节点了。于是趁着吸奶的时间坐电脑前头学。一晃眼两三个小时的课都给上掉了。原来以为要花好多时间刻苦学习的事情，原来也没那么复杂。

以前不也是用在班车上的每天七八十分钟来考过了PMP的么。还有马提亚斯的6sigma。

吸奶的时间，每次二三十分钟，每天四五次。到目前为止，总共算下来也要有一两百小时了吧。天晓得我竟然刷了那么久的微信妈妈群！这可以学完多少门课了啊。接下来光这点时间，就可以好好利用来学东西了呢。

在厕所里吸了两次奶，旁边有ladies经过，吸奶器的声音好尴尬。

遇到好多人，问候好温暖。

项目。。。还是老样子。一个又一个的坑。觉得自己这两年长进小了点。GEC没做过所以新项目怎么做也不晓得。

回家看到月白坐在躺椅里，我开心坏了。怎么都抱不够。

Jazz课还是挺有意思的。